近年來，50歲以下人群結(jié)直腸癌，即早發(fā)結(jié)直腸癌發(fā)病率正在不斷增加。《腸道》雜志近期一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，飲用含糖飲料與女性早發(fā)結(jié)直腸癌發(fā)病有關(guān)，每天一杯飲料相當(dāng)于提高了16%的癌癥風(fēng)險(xiǎn)。

華盛頓大學(xué)公共衛(wèi)生科學(xué)系副教授Yin Cao介紹，年輕人患結(jié)直腸癌相對(duì)罕見，但在過去三十年內(nèi)不斷上升，導(dǎo)致結(jié)直腸癌的平均確診年齡從72歲下降至66歲，成為令人關(guān)注的公共衛(wèi)生問題。

美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)研究顯示，結(jié)直腸癌發(fā)病因素很多，年齡、炎性腸病、遺傳等屬個(gè)人不可控因素，而飲酒、超重肥胖、不運(yùn)動(dòng)、吸煙，富含紅肉和加工肉類的飲食屬可控因素，2型糖尿病發(fā)病也與結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)增高有關(guān)。可見，人群不良生活飲食習(xí)慣比例的增高，是導(dǎo)致結(jié)直腸癌近年來早發(fā)與多發(fā)的關(guān)鍵因素。

在過去20年中，年輕人及青少年的含糖飲料消費(fèi)量快速增加，含糖飲料是導(dǎo)致糖尿病和肥胖的重要原因之一，但還沒有研究揭示它和結(jié)直腸癌發(fā)病的聯(lián)系。為此，研究人員選取了一份護(hù)士健康研究數(shù)據(jù)，該數(shù)據(jù)跟蹤了1991年至2015年近11.65萬女護(hù)士的健康狀況，她們每四年報(bào)告一次飲食習(xí)慣，其中包括含糖飲料的飲用習(xí)慣。其中，還有4.1萬人報(bào)告了她們青春期的含糖飲料飲用習(xí)慣。

在這11萬名女性當(dāng)中，共確診109例早發(fā)結(jié)直腸癌。與每周飲用含糖飲料少于一杯（225毫升）的女性相比，每天飲用兩杯或以上的女性結(jié)直腸癌發(fā)病率提高接近兩倍，相當(dāng)于每天一杯飲料可提高16%。青春期是生長(zhǎng)發(fā)育重要時(shí)期，含糖飲料可造成更嚴(yán)重的負(fù)面影響，每天一杯飲料相當(dāng)于提高了32%的癌癥早發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

盡管病例數(shù)很少，但這項(xiàng)研究提供強(qiáng)烈信號(hào)表明，過量糖和甜味劑的攝入與早發(fā)結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。過去有研究顯示，肥胖、慢性代謝病可增加早發(fā)結(jié)直腸癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而這項(xiàng)研究再次證實(shí)，代謝異常如胰島素抵抗等，可能在結(jié)直腸癌發(fā)病過程中起到重要作用。

研究還發(fā)現(xiàn)，雖然含糖飲料增加了早發(fā)結(jié)直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)，但常喝其他飲料如牛奶、咖啡可降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。這是一項(xiàng)觀察性研究，還不能證明含糖飲料是導(dǎo)致結(jié)直腸癌發(fā)病原因，也不能證明牛奶、咖啡有預(yù)防癌癥的作用，但將不加糖的牛奶或咖啡代替含糖飲料，對(duì)長(zhǎng)期腸道健康是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。