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          春季白癜風(fēng)高發(fā)期丨該如何預(yù)防?
          發(fā)表時間:【2022-03-11】
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          白癜風(fēng)屬于難治性皮膚病,治愈后 復(fù)發(fā)率大約在 10%-20%之間,一般多在治愈后 一年以內(nèi)復(fù)發(fā),而且 春季是白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的高峰期。

          復(fù)發(fā)的部位可在原部位,也可在其他部位。因此白癜風(fēng)治愈后切不可掉以輕心,應(yīng)繼續(xù)治療一段時間,如治愈后繼續(xù)治療超過一年時間,復(fù)發(fā)幾率降低。

          為什么春季白癜風(fēng)高發(fā)?

          1.紫外線增強

          春季較冬季而言,紫外線穿透力增強,紫外線量也增高,白癜風(fēng)患者皮膚表面的抵抗力較弱,對陽光照射敏感,皮膚長期暴露在紫外線照射下,容易發(fā)生 應(yīng)激反應(yīng),破壞黑色素細(xì)胞,導(dǎo)致白斑復(fù)發(fā)。

          2.人體代謝活動增強

          春季氣溫回暖,人體新陳代謝加速,各項機能開始活躍,黑色素細(xì)胞所需的營養(yǎng)增多。此時如果人體血液血清中的 酪氨酸酶活性減少或缺失,就不能為黑色素的生成提供足夠營養(yǎng),這樣就會導(dǎo)致白癜風(fēng)高發(fā)。

          3.晝夜溫差增大

          春季氣溫雖然升高,但是早晚溫差大,一時難以適應(yīng),此時 人體免疫力相對低下,病菌、病毒等致病微生物趁機而入,導(dǎo)致白斑擴散。

          4.季節(jié)性皮膚過敏

          春季有很多易引發(fā)過敏的東西如 花粉、柳絮等,易導(dǎo)致患者 皮膚發(fā)紅、發(fā)癢、腫痛、痤瘡等。所以,為了不刺激病情加重,遠(yuǎn)離過敏源也是很重要的。

          5.心理因素

          隨著氣溫回升,穿著越來越輕便,裸露在外的白斑會增加患者的心理壓力。若患者長期在 負(fù)面情緒的刺激下,可能導(dǎo)致機 體內(nèi)在環(huán)境平衡失調(diào), 加重黑色素細(xì)胞代謝障礙,形成惡性循環(huán),使病情加重。

          如何預(yù)防春季復(fù)發(fā)?

          不宜穿著顏色過深或過多的衣服

          為了避免對皮膚的刺激,一些 顏色過深或含有多種染料的衣物盡量不要穿。由于白癜風(fēng)好發(fā)于受摩擦較多的部位,所以 質(zhì)地太過粗糙,易引起皮膚磨損的衣物也應(yīng)避免。

          同時也不主張患者經(jīng)常戴 橡膠手套,因為橡膠手套里含有一種稱為“氫醌單苯醚”的穩(wěn)定劑,可能會加重皮膚脫色的癥狀。

          要避免攝入過多維生素C

          富含維生素C的食物要盡量少吃。合成黑色素的酪氨酸酶需要銅離子,而 維生素C可與酪氨酸酶競爭銅離子,使酪氨酸酶活性降低,黑色素合成減少。

          維生素C還能使合成黑色素的物質(zhì)多巴醌迅速 還原成多巴,從而 阻斷了黑色素的生物合成過程。

          白癜風(fēng)白斑本身就是一種黑色素脫失,所以患者要盡量 避免食用像三華李、橙汁之類比較酸的富含維C的水果。同時切記 不要服用維生素C含量補充劑。患者可以適當(dāng) 補充含銅離子或者蛋白質(zhì)的飲食,比如堅果、動物肝臟等。

          保持足夠睡眠增強抵抗力

          抵抗力低下是白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的一大誘因。晚睡、睡眠欠佳、工作太忙過于疲勞, 機體免疫力會明顯下降。臨床上不乏因長期疲勞而導(dǎo)致復(fù)發(fā)的白癜風(fēng)患者。

          安靜舒適的環(huán)境有利于患者獲得優(yōu)質(zhì)、充足的睡眠,這對患者增強抵抗力、緩解過大的精神壓力非常有益。

          日常出行要防止過度暴曬

          有部分患者認(rèn)為到戶外運動,進行日光浴會有助于病情,但其實不然。

          臨床上常見部分患者由于過度暴曬,白斑出現(xiàn)加重或復(fù)發(fā)。其實 陽光中僅有紫外線中的某一波段能夠治療白癜風(fēng),日光里面其他的成分有可能會導(dǎo)致白斑加重。所以患者日常出行還是要防止過度暴曬。

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