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          春季白癜風(fēng)高發(fā)期丨該如何預(yù)防?
          發(fā)表時間:【2022-03-11】
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          白癜風(fēng)屬于難治性皮膚病,治愈后 復(fù)發(fā)率大約在 10%-20%之間,一般多在治愈后 一年以內(nèi)復(fù)發(fā),而且 春季是白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的高峰期。

          復(fù)發(fā)的部位可在原部位,也可在其他部位。因此白癜風(fēng)治愈后切不可掉以輕心,應(yīng)繼續(xù)治療一段時間,如治愈后繼續(xù)治療超過一年時間,復(fù)發(fā)幾率降低。

          為什么春季白癜風(fēng)高發(fā)?

          1.紫外線增強

          春季較冬季而言,紫外線穿透力增強,紫外線量也增高,白癜風(fēng)患者皮膚表面的抵抗力較弱,對陽光照射敏感,皮膚長期暴露在紫外線照射下,容易發(fā)生 應(yīng)激反應(yīng),破壞黑色素細胞,導(dǎo)致白斑復(fù)發(fā)。

          2.人體代謝活動增強

          春季氣溫回暖,人體新陳代謝加速,各項機能開始活躍,黑色素細胞所需的營養(yǎng)增多。此時如果人體血液血清中的 酪氨酸酶活性減少或缺失,就不能為黑色素的生成提供足夠營養(yǎng),這樣就會導(dǎo)致白癜風(fēng)高發(fā)。

          3.晝夜溫差增大

          春季氣溫雖然升高,但是早晚溫差大,一時難以適應(yīng),此時 人體免疫力相對低下,病菌、病毒等致病微生物趁機而入,導(dǎo)致白斑擴散。

          4.季節(jié)性皮膚過敏

          春季有很多易引發(fā)過敏的東西如 花粉、柳絮等,易導(dǎo)致患者 皮膚發(fā)紅、發(fā)癢、腫痛、痤瘡等。所以,為了不刺激病情加重,遠離過敏源也是很重要的。

          5.心理因素

          隨著氣溫回升,穿著越來越輕便,裸露在外的白斑會增加患者的心理壓力。若患者長期在 負面情緒的刺激下,可能導(dǎo)致機 體內(nèi)在環(huán)境平衡失調(diào), 加重黑色素細胞代謝障礙,形成惡性循環(huán),使病情加重。

          如何預(yù)防春季復(fù)發(fā)?

          不宜穿著顏色過深或過多的衣服

          為了避免對皮膚的刺激,一些 顏色過深或含有多種染料的衣物盡量不要穿。由于白癜風(fēng)好發(fā)于受摩擦較多的部位,所以 質(zhì)地太過粗糙,易引起皮膚磨損的衣物也應(yīng)避免。

          同時也不主張患者經(jīng)常戴 橡膠手套,因為橡膠手套里含有一種稱為“氫醌單苯醚”的穩(wěn)定劑,可能會加重皮膚脫色的癥狀。

          要避免攝入過多維生素C

          富含維生素C的食物要盡量少吃。合成黑色素的酪氨酸酶需要銅離子,而 維生素C可與酪氨酸酶競爭銅離子,使酪氨酸酶活性降低,黑色素合成減少。

          維生素C還能使合成黑色素的物質(zhì)多巴醌迅速 還原成多巴,從而 阻斷了黑色素的生物合成過程。

          白癜風(fēng)白斑本身就是一種黑色素脫失,所以患者要盡量 避免食用像三華李、橙汁之類比較酸的富含維C的水果。同時切記 不要服用維生素C含量補充劑。患者可以適當 補充含銅離子或者蛋白質(zhì)的飲食,比如堅果、動物肝臟等。

          保持足夠睡眠增強抵抗力

          抵抗力低下是白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的一大誘因。晚睡、睡眠欠佳、工作太忙過于疲勞, 機體免疫力會明顯下降。臨床上不乏因長期疲勞而導(dǎo)致復(fù)發(fā)的白癜風(fēng)患者。

          安靜舒適的環(huán)境有利于患者獲得優(yōu)質(zhì)、充足的睡眠,這對患者增強抵抗力、緩解過大的精神壓力非常有益。

          日常出行要防止過度暴曬

          有部分患者認為到戶外運動,進行日光浴會有助于病情,但其實不然。

          臨床上常見部分患者由于過度暴曬,白斑出現(xiàn)加重或復(fù)發(fā)。其實 陽光中僅有紫外線中的某一波段能夠治療白癜風(fēng),日光里面其他的成分有可能會導(dǎo)致白斑加重。所以患者日常出行還是要防止過度暴曬。

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